Mitos e verdades sobre o Óleo de coco

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Imagem extraída da internet

O oléo de coco se tornou uma febre no mercado de cosmético e nutrição. Com tanta fama e informação, apareceram nos meios de comunicação vários boatos, mitos e as verdades sobre este produto.

Então, o que é mito e o que é verdade?

O mito – muitas pessoas acham que somente consumindo o óleo de coco sem associá-lo aos exercícios físicos e a uma dieta equilibrada vão conseguir obter todos os benefícios. Pois os benefícios somente são adquiridos se houver o controle da alimentação e se houver a prática regular de atividades físicas.

A verdade – o óleo de coco emagrece, tem ação antioxidante, diminui o colesterol, melhora o sistema imunológico, regula o intestino, tem ação cosmética e ação dermatológica, mas tudo isto aliado aos bons hábitos de vida.

Pela quantidade de benefícios que este óleo pode proporcionar, muitas marcas de óleo de coco surgiram e ainda estão surgindo. E uma marca de alta qualidade que está evidente no mercado é o óleo de coco Body Builders – Slim Coconut Oil.

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